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它是鲜果中的“药王”,1个顶十一个苹果!伏天

排毒养颜:百香果排毒的功能有助于美容养颜。百香果可净化身体,改善皮肤弹性。

7、减少癌症发病率

4、高汤提味

Passion fruit

果壳亦有惊人保健功效

可排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化。

5、将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。

12.放入柠檬片。

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7、取一个百香果,切开挖取中间果汁,放入杯中,加200ml水,加适量白糖浆调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味、营养俱佳的果汁。

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百香果可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎,长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。

辅料:辣椒粉适量、胡椒粉适量、盐适量、糖适量、油适量、清酒适量、酱油适量

生抽

百香果含天然的镇定剂,可使神经放松,帮助人体进入深睡眠状态。

3、泡茶

Passion fruit

百香果可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途,除了吃果肉外,还可加水、蜂蜜,做出纯天然的果汁。

从拉美风行至亚洲

颗颗分明的百香果,

百香果怎么吃

用料

治失眠:百香果含天然的镇定剂,可使神经放松,帮助人体进入深睡眠状态。

6、取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁;也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子。

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2、消炎

1个百香果维生素E含量=15个橙子=10个苹果

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百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味是所有水果无可比拟的,还能增强免疫力。

百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味是所有水果无可比拟的,还能增强免疫力。

/榨汁/

百香果排毒的功能有助于美容养颜。百香果可净化身体,改善皮肤弹性。

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如有违规、侵权请联系我们

2、打开果子,刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜,适量水一起放入榨汁机,榨榨榨,倒出享用。

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百香果富含多种对人体健康有利的成分,可防止有害物在身体内堆积。

1.玻璃罐用开水浸泡消毒。(Tips:瓶子需晾干水分后再使用)

为什么说它堪称药王

15.盖好盖子,放进冰箱冷藏保存。放置二~三天再食用。

/直接吃/

百香果壳除了用于提取果胶、医药成分和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶以及烹饪菜肴。百香果壳泡水喝,可清除体内自由基,避免有害物质沉积,进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用;百香果壳水还对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等病症的康复有很好的促进作用。

百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。

降血压:百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。

百香果可以排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化。

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8、提神醒酒

做法

将肉排砍成4厘米左右大小备用;

4、将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。

桃子说买我

把剩下的一个百香果的果肉倒入锅里,炒匀即可。

1、保健

百香果含有17种氨基酸,富含类萝卜素和维生素,还含丰富的钙、磷、铁等微量元素,养生价值极高。

Passion fruit

3、刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜一起放入榨汁机,榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

3.煮好的鸡爪捞出过凉水降温后沥干水分备用。

加1勺玉米粉、小半勺盐和1勺生抽,搅拌均匀后腌制20分钟;

5、降血压

13.搅拌均匀后放冰箱冷藏30~60分钟,使其入味。

滤渣后,倒入排骨里;

百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。

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1、用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆哦。

被称为“水果药王”!

用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆哦。

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百香果含天然的镇定剂,可使神经放松,帮助人体进入深睡眠状态。

1个的VC含量=8个橙子=8个苹果

3、增强免疫力

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把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机,打成汁喝,可醒酒,很快就能见效。

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/百香仔排/

百香果是很多人都喜欢吃的一种水果,他对我们的身体健康好处非常多,那么百香果有哪些好处呢?下面就让小编为大家介绍一下吧!

可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途,除了吃果肉外,还可加水、蜂蜜,做出纯天然的果汁。

增强免疫力:百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味是所有水果无可比拟的,还能增强免疫力。

6、治失眠

9.铺上一层柠檬。

来源:健康饮食全说、超级点子王

百香果,又被称之为西番莲,从拉美风行至亚洲,被称为“果汁之王”,营养价值非常高,不信我们就来瞧瞧吧。

8.百香果切开。

玉米淀粉

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9.鸡爪倒入大碗中,放入青瓜、洋葱、辣椒、香菜。

排骨煎到四周微黄,把腌排骨的百香果汁倒进去,焖煎5分钟左右至熟透;

4、排毒养颜

13.如此类推直到把水果放完。

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百香果含132种芳香物,且含有17种氨基酸,富含类萝卜素和维生素,还含丰富的钙、磷、铁等微量元素,养生价值极高。

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百香果

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少许

近几年这种水果非常火!

感受重量:拿在手上有沉甸甸的感觉,代表多汁。

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6.百香果切开,把果肉挖到碗中。

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百香果的营养价值

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1、直接吃

色泽金黄的百香仔排终于出锅了~

10.碗中倒入酱油、油,蒜末、姜末辣椒粉、胡椒粉、盐、糖搅匀。

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3、增强免疫力

它可是一种神奇的水果,

7.有材料准备好后开始组装百香果柠檬蜜。

跟着小编来解锁它的花式吃法吧!

做法

1

7.柠檬切片。

酸酸甜甜的百香果,

4.把柠檬切成片。

主料:百香果13个左右、柠檬3~4个、蜂蜜500克、冰糖适量、盐适量

而且酸甜度刚好,非常开胃。

百!香!果!

1个的VE含量=15个橙子=10个苹果

By 初味日记

/泡茶/

7、提神醒酒

提神醒酒:把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机,打成汁喝,可醒酒,很快就能见效。

辅料:玻璃瓶1个

看外观:外观呈现紫红色,越鲜艳代表甜度高、酸味低,外皮不可过皱。

5、降血压

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6.辣椒切成小圈。

将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。

榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

肉排

用料

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用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆哦。

酸甜可口的感觉太诱人了!

百香果入菜怎么做?

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12.再挤一层蜂蜜。

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将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。

妙趣吃法

6、治失眠

消炎:可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎,长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。

选择一种水果的话

挑选技巧

10.放上一层冰糖。

将4个百香果对半切开,将果汁果肉放入榨汁机,直接榨30秒;

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责任编辑:

1个百香果维生素C含量=8个橙子=8个苹果

原标题:它是水果中的“药王”,吃1个顶10个苹果!快来解锁它的花式吃法!

小编会毫不犹豫地选择

但你只会泡它吗?

8.罐中先放一层蜂蜜打底。

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可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎,长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。

5个

各种水果纷纷登场

锅里放2勺油,油热后把腌好的排骨放下去小火慢煎,锁住排骨里面的汁水;

| 范爷同款百香果柠檬蜜 |

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4.青瓜切成块。

经邵逸夫医院综合编辑整理发布

百香果排毒的功能有助于美容养颜。百香果可净化身体,改善皮肤弹性。

2、消炎

咬一口,

1.鸡爪冷水下锅,倒入清酒,放入姜片。

是不是也是你的心头好呢?

16.使用前用勺子搅拌一下沉底的糖浆哦!

少许

11.调味汁倒入鸡爪和配料中,把百香果肉挖到碗中。

闻香气:可闻到百香果的香气。

1、保健

百香果的功效

5.洋葱切成丝。

将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。

版权归原作者所有

2、榨汁

/高汤提味/

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挑外形:百香果的外形近乎圆形,如果是奇形怪状的,不宜购买,可能为催熟而采用激素等非自然成熟的。

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将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。

11.放上几大勺百香果,铺平。

排骨外表酥脆,里面却很嫩滑,

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适量

主料:姜适量、蒜末适量、百香果1个、鸡爪10只、柠檬半个、辣椒适量、洋葱适量、香菜适量

榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

2.开火煮至沸腾,撇去杂质,继续煮15~20分钟。

5

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1斤

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西瓜说买我

14.装盘即可食用。

自打入夏以来

3.再用清水洗净后擦干。

14.最后一层挤上蜂蜜封层。

| 百香果柠檬鸡爪 |

把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机,打成汁喝,可醒酒,很快就能见效。

百香果的功效

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2.柠檬用少许水弄湿表面,加入盐揉搓表皮。

但是如果一定要

百香果的吃法

4、排毒养颜

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5.果籽挑出不要。

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