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女孩减肥无止境 当心妇科病悄悄找上你彩世界官

35岁以上的女性确实应该控制高脂肪和糖类的摄入,注意饮食均衡,尤其要保证乳制品的摄入,防止缺钙。同时,要多参加体育锻炼,保持规律的生活习惯。心理上,要学会自我调整,保持良好心态,如有心理不适最好能及时求助心理医生。此外,更年期期间可以寻求妇科内分泌方面的专业医师帮助调理内分泌,必要时进行少量的激素替代,以减少更年期后许多老年疾病的发生率。并坚持定期健康检查,对于更年期后容易出现的各种疾病可以早发现、早治疗,提高治愈的机会。

养生导读:闭经原本是机体发育到老年的时候自然而然的生理状况,但是有不少年轻女性在节食减肥时出现了闭经的现象,那么节食导致闭经怎么办呢?手术还是食疗?下面养生之道为您解析节食导致闭经怎么办,看看吧。什么因素会影响月经周期?精神疾病或过度紧张:严重精神疾患或过度恐惧、忧郁等。体重过轻或过重:女性过度消瘦或过度肥胖均可引起下丘脑功能紊乱而引起无排卵。剧烈运动:剧烈运动停止即可恢复。运动还可引起体重降低、耗氧量增加和脂肪/肌肉比值降低。神经性厌食:多见于25岁以下的年轻女性,其进食中枢抑制,自我强迫性厌食或拒食等,体重下降可达25%以上。因下丘脑功能受抑制可导致闭经,伴畏寒、低血压、便秘等,还可伴有甲状腺功能低下等症状。药物性因素:长期服用氯丙嗪、避孕药等药物,停药后可自行恢复。什么是闭经?闭经是妇科疾病中常见的症状,可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经。在月经初潮以后,正常绝经以前的任何时间内,月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。青春期前、妊娠期、哺乳期、绝经后月经的停止,均属于生理性闭经。月经是由下丘脑-垂体-卵巢轴的周期性调节造成子宫内膜周期脱落形成的,因此在下丘脑、垂体、卵巢和生殖道特别是子宫的各个环节上出现的任何器质性或功能性的变化,均可能引起闭经。其他内分泌腺的器质性和功能性异常,也可能影响月经以致发生闭经。为什么节食会引起闭经?脂肪组织的量,可以直接影响体内控制月经周期的内分泌调节,当身体内的脂肪组织达到体重的17%时,才出现月经初潮。当脂肪组织增加到体重的22%时,才能维持正常规律的月经。当体重低于标准体重的5%-10%时,月经周期即可发生变化并影响生育。低于标准体重的15%时,则由于雌激素不能正常释放而可能发生闭经。一般中度胖的女孩比瘦女孩的月经初潮先至。营养不良会使月经初潮推迟。体重低于临界体重的厌食女孩,常常闭经。女性的乳房、腹部、大网膜和长骨骨髓中的脂肪组织,可使雄激素变成雌激素,脂肪组织是雌激素的一个重要的性腺外来源。要提高雌激素水平,还是应当多长点肉才好。当人发生厌食或主观上强制性要求减少进食时,大脑皮层就会发生功能紊乱。当进一步节食,就会影响下丘脑-脑垂体-性腺轴功能,黄体生成素和卵泡刺激素分泌不足,卵巢分泌的雌激素和孕激素也减少,结果发生闭经。一般来说,只要节食4天,女性的体内激素分泌就开始异常。所以在治疗该种闭经时,首要条件就是恢复饮食,恢复体重,否则再吃药也是无济于事。节食导致闭经怎么办?闭经会出现生殖系发育不全、畸形、消耗性疾病,如严重贫血、营养不良等,导致女性分泌物减少,导致性欲减退等。没有重视会导致子宫萎缩,不孕。处于青春期的女孩子,一定要多注意自己的身体健康。一旦发现有闭经现象,千万不可忽视,要及时到进行检查。矫正行为,适当更换环境,慢慢改变旧有习惯,逐步促进饮食,由少至多,使体重每周增加1至2公斤。参照过去饮食正常时的食谱,不偏食,蔬菜,蛋白质,碳水化合物,脂肪都要。万万不能只吃蔬菜,或者不吃主食。也不要怕胖就一点油分都不碰。长期素食也会导致闭经。此类闭经的一般都是雌激素低,所以可以注意多吃一些含雌激素的食品,要补肾。不要因为想到要增肥,就吃大量垃圾品。对于闭经的厌食症患者来说,她们应该在妇科内分泌医生的指导下,进行雌激素补充治疗,渐渐地在增加脂肪组织的基础上恢复雄激素与雌激素的正常比例及正常的代谢。同时进行心理治疗,疏导心理压力。必要时可用抗抑郁药物治疗。严重营养不良的患者,应积极采取营养支持方案,必要时可住院治疗。总之,月经周期是一个女性的重要标志,即便你不需要生育,为了你的健康,还是要维持正常的生理周期,所以节食导致闭经的话,请及时调整饮食,进行治疗。

绝经是女性到了一定年龄后才会出现的,但是很多女性年纪轻轻就开始闭经。我们身边也常会听到这样的议论,某某不到40岁就绝经了,到医院检查竟是卵巢早衰,那么卵巢早衰是怎么回事呢?

一旦发生闭经,要在妇产科的医生指导下,结合患者具体症状,采取相应的办法治疗。这种闭经的患者,大约有一半可以通过消除发病诱因,恢复体重继而恢复月经,另有1/4患者可以用促排卵的药物得以治愈。还有少数病例比较顽固,治疗比较困难。总的来说,闭经时间越短,求治越早,治愈机会就越大,一般闭经时间在3年以内的患者治疗效果是比较理想的。

运动与饮食是健康减肥的两种重要途径,两者必须有效结合,双管齐下,才能达到健康减肥的目的。单单靠锻炼,太大的运动量让人难以坚持,运动量小又无济于事;单单靠吃,基础代谢率无法提高,摄入的热量消耗困难,减肥之路会变得更加坎坷。最快、最有效的减肥方法就是“三分运动七分节食”。

节食减肥严重会闭经

那么,因过度节食导致闭经该怎么办呢?首先,要恢复正常饮食,并坚持运动,保证睡眠充足,如此自我调整一段时间,体重恢复后闭经便可能不治而愈。但如果在恢复正常饮食后依然闭经,那就要及时到医院就诊了。

4.像神农尝百草一样,吃各种减肥药。

过早绝经竟是卵巢早衰

月经周期已经建立后,再发生连续3个月以上停经的就叫“继发性闭经”。闭经只是一种症状,引起闭经的原因很多,以前以子宫和卵巢的问题居多,而现在,胡乱节食后所造成的“骨感闭经”大大增多。

其实,根据闭经的原因,可以将闭经分为原发性闭经和继发性闭经两种:

女性绝经年龄除了与遗传因素、婚育史有关外,平时热衷于减肥的女性,绝经都较早。临床上三四十岁的女性因追求“骨感”而使更年期提前的病例并不少见。这是因为女性体内保持足够多的脂肪,月经周期才能正常。过度减肥,会造成内分泌紊乱,出现月经紊乱或过早绝经甚至早衰。此外,这些女性平时因对鱼、虾所含的胆固醇和钙摄入量不足,体内缺乏必要的营养素,很容易导致自身脏器衰老加快,更年期提前。

闭经的危害真不小

医生说

可能很多人认为闭经是件好事儿,可以避免每个月那件痛苦的事了。可通过上文,我们已经了解到闭经的危害,所以发生闭经我们需要及时治疗。

医生说

最后,中医调理。最大的好处就是副作用较小,采用滋养女性卵巢和补气血、促排卵的有益食材针对性调理,促使闭经女性各脏腑趋于协调。另外,疗程内配合服用调经颗粒、养血颗粒也会有明显效果。需要注意的是,中医治疗效果慢、疗程长,要有足够的耐心来抵抗疾病。

医生说

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过度减肥可能导致更年期提前

再次,手术治疗。对于某些肿瘤及生殖道畸形等引发的闭经应采取手术治疗。

医生说

节食减肥过程中出现闭经情况,是过度节食导致激素分泌紊乱所致。当人们主观上压抑食欲,过度节食,大脑皮质就会发生强行抑制,导致食欲中枢功能紊乱,体重下降。在过度节食时,人体摄入营养不足,下丘脑—垂体—卵巢这条生殖内分泌轴就会受到影响,进而导致月经紊乱,甚至闭经。

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我们都知道,闭经会对生育造成影响,如果闭经的状态一直持续下去,子宫及卵巢就会开始萎缩,其功能也会逐渐退化。对于想要怀孕的女性来说,没有排卵的出现,就无法受孕,从而导致不孕。闭经还会导致女性性欲低下,闭经的女性体内雌性激素分泌减少,会造成子宫萎缩或生理功能不足,如分泌物减少、性欲减退以及不孕症等一系列更年期症状,并会加速女性衰老。此外,闭经还会导致女性的内分泌异常,从而使女性变得非常容易发胖。

乱服减肥药,小心不孕。如今,减肥已经成为一种生活态度了。特别是女性,身上有一点点肥肉似乎都是十恶不赦的,必须把它们全部消灭干净。通过改善饮食、适量运动减肥,那无疑是好的,这是一种积极健康的生活态度。然而,有很多女性却觉得这种自然方法减肥周期长、效果不明显,所以就走捷径,求助于各种“没有任何副作用,轻松减肥”的减肥药物。结果,体重可能在减肥药作用下的上吐下泻中减下来了,可是身体健康也在不知不觉中被打了折扣。有不少女性因为长期或者不适当地服用减肥药而导致月经不调,严重的甚至闭经。还有不少女性会在结婚前的几个月服用减肥药突击减肥,减肥是减下来了,可是等到想怀孕生孩子的时候,问题就出来了。

不少人出现闭经后首先想到的就是“是不是怀孕”,可是如果月经1年都不来了,肯定不是怀孕了。那么,引起闭经的原因还有哪些呢?

现代女性大多为了使身材苗条而缩减饮食,殊不知,骤然间地节食、吃减肥药、剧烈运动会造成内分泌失调,导致闭经,将影响生育功能,从而带来不应有的痛苦。因此错误的减肥方法会造成妇科疾病的发生,要正确认识,减肥要求助专业机构。

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引起原发性闭经的原因有:1、内分泌异常,如甲状腺功能低下和高催乳激素血症两种。2、先天性因素,一般可分为先天性无阴道、处女膜闭锁及先天性无子宫等;此外,还包括其他一些因素的影响,比如损伤、炎症、营养等。

人的大脑内有下丘脑,其中存在着摄食中枢和饱食中枢。当人发生厌食或主观上强制性地要求减食时,大脑皮层就会发生强行抑制,长此以往,下丘脑的两个食欲中枢便会发生功能紊乱,引起人的体重减轻,还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢,使之分泌减少,进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素也减少,因而发生闭经。

其次,药物治疗。对青春期性幼稚及成人低雌激素血症所致的闭经,应采用雌激素治疗。另外,可以辅以人工诱发排卵,促进卵泡发育。

医生说

别让闭经成为瘦身的代价

许多女性为了控制体重,服用一些减肥药物,从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期,但对于时间较长者,往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。因为服用减肥药物而出现的月经不调或者闭经的女性,如果要怀孕,就必须使排卵正常。这时候,必须使用药物让排卵恢复。目前不少减肥药物对卵巢和子宫都有不良影响,有一定的危险性,最好不要乱吃,免得因小失大。

如何应对闭经

塑身内衣,穿上它倒是“收腹挺胸”了,可女性塑身内衣一般为化纤材料,透气性差,不吸汗,长期穿着易导致接触性皮炎和阴道炎。此外,长时间穿束身衣可致血液循环不畅和汗液排泄不畅,导致外阴处潮湿,潮湿的环境有利于霉菌的生长,引发女性的霉菌性阴道炎。再者,将塑身内衣紧绷绷地“绑”在身上,会使女性腹部的许多重要脏器如子宫、卵巢、肠、胃等生理功能受到影响,甚至导致缺氧,使腹腔组织器官受到损害。

卵巢是位于女性盆腔内的生殖器官,左右各一,维持着正常的生殖功能,并能合成并分泌雌激素、孕激素、雄激素等多种激素和生长因子,控制着人体的骨骼、免疫、生殖、神经等多个系统的活力。可是一旦出现问题,就会严重影响女性身体健康。

乱服减肥药可能导致不孕

首先,要揪出闭经的元凶。消除生活中的致闭经因素。如消除紧张、悲伤、压抑的情绪,纠正不良的作息时间,增强营养,保持体重的正常水平,哺乳过久者停止哺乳,停用避孕药及其它可能引起闭经的药物。

尽量不要穿太过紧身的内衣内裤和有特殊塑身功能的内衣内裤,尤其是夏季,内衣裤一定要选择吸汗性能好、无刺激的棉织品。如果一定要穿美体内衣,必须购买质量、信誉和质地都较好的正规品牌产品,并要特别关注自己身体的每一点变化,有不适反应时就别再穿了,免得变美不成反生病。每次不要穿着太长时间,一般一次穿着不要超过4小时,且不能天天穿。就连胸罩都不应佩戴时间过长,否则易引起小叶增生等乳腺疾病。

一般,女性在40岁之后,卵巢功能才会慢慢衰退,而现代职业女性面临巨大的竞争压力、人际关系复杂化、经常熬夜、性生活不和谐、家庭变故多等多重精神压力,就会影响卵巢分泌激素的功能,进而出现卵巢早衰,表现出各种更年期症状。卵巢早衰除了出现闭经外,还常常伴有不同程度的潮热多汗、心烦易怒、性欲下降等围绝经期症状,使患者未老先衰,严重影响女性的生活质量。因此,如果女性40岁以前出现闭经,且闭经时间超过4-6个月,则应及时到正规医院就诊。

3.穿塑身内衣超过6小时以上,甚至晚上睡觉还穿。

曾经以为“闭经”离我们很遥远,是更年期才会有的症状。其实,闭经是妇科病的常见症状之一,是指从未有过月经或月经周期建立后又停止,它是一种不正常的状态,是内分泌失调的表现。正常月经是女性步入青春期以后,在中枢神经系统、脑垂体、卵巢和子宫之间的功能相互协调作用下形成的周期性的子宫内膜脱落出血。如果它们之间的某一环节发生了障碍,就会引起闭经。

1.平日经常节食,吃饭极其不规律。

不知从何时起,“苗条”一词已不再流行,更为时尚的“骨感”成为众多女孩子追求的目标。32岁的燕燕,一直对自己的身材不满意,于是尝试各种减肥方法:减肥茶、节食、束身衣……最近一段时间的节食,使她的月经出现了紊乱,甚至还出现了闭经的情况。

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闭经“元凶”

2.经期来临,减肥依旧。

引起继发性闭经的原因有:1、下丘脑造成的闭经,例如情绪异常造成的精神应激性闭经、运动性闭经、药物性闭经等。2、垂体性闭经,这种问题主要是垂体出现异常导致,例如垂体肿瘤、垂体梗死等。3、卵巢问题,卵巢早衰、多囊卵巢等造成体内激素水平的失衡导致闭经。4、子宫性闭经,这是由于子宫内膜受破坏,或对卵巢激素不能产生正常反应而出现的闭经。

5.运动过激,造成过度疲劳,身体透支。

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