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容颜易老药膳帮你保

  人参80克,桃仁200克,白芷100克,石蜜300克。将上3味药加水500毫升,连煎3次,每便取汁200毫升,再将3次汁液合在一道,浓缩为300-400毫升,入食蜜煮沸,停火,冷却收瓶。每一日早、晚各服2匙。可消痈化痰,养颜抗皱。适用于人体早衰,面部太早出现皱纹等症。

特种猪皮200克,生花生米250克,精盐、调味精、切碎的葱、姜末各适合的数量。将花生米洗净待用。将猪皮去毛洗净,下沸水锅中焯一段时间捞出洗净,切成丁。将猪皮、花生米、精盐、姜末和清澈的凉水一同下锅煮沸后,改用大火烧至肉皮熟烂,花生米醇香嫩细时,撒上切碎的葱、味素就能够食用。常食此菜肴能管用地滋润皮肤,使皮肤白净而全部弹性。

  莲花7克,莲藕8克,莲子9克。将上3味阴干,为末,过筛,混匀,装瓶封存。早、晚空腹服1克,温热水送服。可驻颜轻身,葆青春。适用于肥胖而面容将衰落者。

野生宁夏枸杞两公斤,益智果肉2500克。将上2味倒入砂锅,加水适当的量,温火煎煮,煎至北方枸杞、桂圆肉没味时,去渣,再熬成膏,瓷罐收贮。可补气养血,温润皮肤驻颜。

马齿苋拌豆芽:

麻绳菜拌豆芽:

猪皮烧花生:

猪皮烧花生:

  水发银耳50克,罐头车厘子30克,糖岩桂、白糖各适合的量,香米50克。先将黑米煮粥,粥熟后,入白糖溶化,参与银耳,煮10分钟,再入车厘子、金桂,煮沸后即成。补气养血,嫩皮肤,美容颜。适用于气气虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰硕。皮肤洁白、姿首焕发、唇似英桃。

枸圆美肤膏:

  新鲜猪皮200克,生花生米250克,食盐、鸡精、葱段、姜末各少量。将花生米洗净待用。将猪皮去毛洗净,下沸水锅中焯一段时间捞出洗净,切成丁。将猪皮、花生米、食盐、姜末和干净的水一同下锅煮沸后,改用小火烧至肉皮熟烂,花生米醇香嫩细时,撒上切碎的葱、调味精就能够食用。常食此菜肴能有效地温润皮肤,使皮肤洁白而持有弹性。

人衔80克,桃仁200克,白芷100克,岩蜂300克。将上3味药加水500毫升,连煎3次,每回取汁200毫升,再将3次汁液合在共同,浓缩为300-400毫升,入赤蜜煮沸,停火,冷却收瓶。每一天早、晚各服2匙。可化痰镇痛,养颜抗皱。适用于人体早衰,面部太早出现皱纹等症。

雨草驻颜方:

美颜抗皱膏:

美颜抗皱膏:

水发银耳50克,罐头英桃30克,糖桂花、白砂糖各适当的量,籼米50克。先将珍珠米煮粥,粥熟后,入红糖溶化,插手银耳,煮10分钟,再入樱珠、金桂,煮沸后即成。补气养血,嫩皮肤,美容貌。适用于气脾虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰裕。皮肤白净、颜值焕发、唇似樱珠。

白木耳樱珠粥:

水芝7克,玉臂龙8克,莲子9克。将上3味阴干,为末,过筛,混匀,装瓶封存。早、晚空腹服1克,温热水送服。可驻颜轻身,葆年轻。适用于肥胖而面容将衰败者。

  宁夏枸杞3000克,龙眼肉2500克。将上2味倒入砂锅,加水少量,慢火煎煮,煎至枸杞子、龙眼肉干燥时,去渣,再熬成膏,瓷罐收贮。可补气养血,滋润皮肤驻颜。

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  枸圆美肤膏:

银耳樱珠粥:

  鲜五行草150克,黄豆芽150克,果糖6克,醋2克,鸡精2克,老抽3克,芝麻油15克。将五陶文去老叶,洗净;黄豆芽洗净,分别将马齿苋、黄豆芽入沸水汆焯,捞出沥干水分,将糖,醋、生抽、鸡精、麻油调成味汁;将长命菜与黄豆种子芽混合均匀,浇味汁即成。可解热利湿,护肤丽颜。

玉玲珑驻颜方:

鲜五草书150克,黄豆种子芽150克,原糖6克,醋2克,味素2克,老抽3克,麻油15克。将马苋去老叶,洗净;黄豆种子芽洗净,分别将马苋、黄豆种子芽入沸水汆焯,捞出控干水分,将糖,醋、老抽、味之素、芝麻油调成味汁;将马苋与黄豆种子芽混合均匀,浇味汁即成。可解毒利湿,保护皮肤丽颜。

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