快捷搜索:

《重量级改变》12位选手即将入营接受蜕变考验

图片 1

在这期间,体重管理专家和体重管理教练的作用不容小觑。他们不但为选手们制定减脂计划,还要时刻注意选手们的情绪变化,及时调整他们的情绪和心理。更重要的是,体重管理专家和体重管理教练帮助选手们养成了良好的生活习惯。走出改变训练营的胖胖们,将会把这些好习惯带到生活中,让自己保持健康好身体,用最阳光最积极的心态面对生活。

《重量级改变》12位选手即将入营接受蜕变考验

sw 2018-12-17 09:48:17来源:中国娱乐网

随着江苏卫视《重量级改变》第四期落下帷幕,12个改变训练营的名额最终尘埃落定。李振伟、关博、希米、孙轩宇、袁佳欣、李佩琪、牛梦瑶、何元、孟凡鑫、邓皓月、姚禹、于越12位选手获得进入改变训练营的资格。而没有进入训练营的选手将接受体重管理教练的远程指导,在场外进行减肥。值得一提的是,如果场外选手实现了较大的改变,即有机会参与第十一期的踢馆赛,所以已经获得入营资格的选手们并不是就此“高枕无忧”了。

在12月15日的节目中,候选名单中的所有选手同聚一堂,共同角逐改变训练营的12个名额,现场竞争异常激烈。经过五位见证官的激烈讨论,李振伟、关博、希米、孙轩宇、袁佳欣、李佩琪、牛梦瑶、何元、孟凡鑫、邓皓月10位选手率先获得了进入改变训练营的名额。

图片 2

对于前两期节目中体重爆表的姚禹和李超,母教授根据两人的检查结果及具体身体情况,最终推荐姚禹进入训练营,而未能进入训练营的李超,则会在场外接受个性化的体重管理方案来进行改变。见证官们对于尹熙水和于越两位选手的抉择很难达成一致意见,最终决定交由媒体评审团进行投票选择。最终,于越以14:6的绝对优势战胜尹熙水,获得进入改变训练营的最后一个名额。

图片 3

12个名额的角逐现场有残酷也有温情,当陈浩冉被主持人问到在几位选手中必须挑一位进入训练营的时候,他毫不犹豫地选择了袁佳欣,因为即使自己没有改变,陈浩冉还是希望袁佳欣去改变,让她成为优秀的那一个。两人的真挚友情也让现场见证官、选手及观众非常感动,现场掌声雷动。

进入改变训练营的名额已定,接下来就到了《重量级改变》的核心环节——真人秀。在真人秀环节,节目组精心为12位选手准备了不同主题的改变体验活动,帮助选手们一点点实现身、心、艺的全面蜕变。

图片 4

为了重获健康,为了树立榜样,更是为了追逐梦想,总之,来到《重量级改变》的每位胖胖都是为了寻求改变而来。为了让进入训练营的胖胖们健康、科学、安全地完成减重,节目组特邀体重管理专家陈冰、张军、穆天宇,营养专家李缨,心理学家金颖等权威人士为选手们进行专门的指导与服务,让选手们实现在身体和心理上的“重量级”改变。节目也特别邀请高晓攀、马琳、弦子、林依轮、段宜恩、蓝博等明星担当才艺导师参与节目录制,从而使选手们的才艺得到进一步的提升。从身体、心理到才艺,节目致力于让胖胖们在专家筑梦团的帮助下实现梦想,完成蜕变。

“训练营”生活马上开始,12位选手将要在改变训练营中一起度过两个月的时光,不同性格、不同年龄、不同喜好的选手们能否习惯训练营的集体生活呢?对于营内安排的各项活动,他们又是否能顺利完成呢?选手们在训练营中将如何实现身、心、艺的全面蜕变呢?预知更多精彩,请继续收看每周六晚22:00江苏卫视《重量级改变》!

图片 5

图片 6

当然在减肥的过程中,变化的是体重、体型、健康,不变的是选手们的梦想。不管减肥的过程多么困难,梦想始终不变,而减肥这件事,也激励他们去更努力的实现自己的梦想。本期的踢馆赛,经过体重管理专家和专业声乐老师的指导,选手们在身体、才艺上都有了极大的进步。梦想的舞台上他们将怎样绽放,期待下期节目!

变啦app《重量级改变》选手姚禹的减肥前后变化

江苏卫视变啦app《重量级改变》从开播到现在已经播出11期了,节目就要接近尾声,选手们也更加紧张。从第一期到现在,3个月的时间,这些“重量级”选手的变化显而易见——体型变瘦了、精神更有活力了。

有些胖胖选手在刚进入改变训练营时,体重一度严重超标,甚至超过体重秤的正常范围。他们饮食无节制、作息不规律、运动量更是几乎为零。从笨重的身躯上丝毫看不出他们身上的朝气与才气。更严重的是,长期的肥胖,让他们渐渐自卑,生活圈子越来越小,质疑、怀疑成为他们的心理通病。

不同于以往的同类节目,选手如果想登上梦想舞台,除了才艺,还要靠健康值。“健康”二字是贯穿节目始终的主旋律,而通过节目,也让选手、让观众意识到健康减脂的重要性。有很多人,包括进入改变训练营的选手,认为减脂这件事无非就是“管住嘴,迈开腿”,少吃甚至不吃,加上拼命运动流大汗,就可以达到减脂的效果。而通过这个节目,从第一期,体重秤都称不出来的大胖子,到三个月后减掉九十多斤,让观众们了解到,减肥原来是一个庞大的系统的工程,身体承受能力、心理承受能力,这些都要有所考虑。

在节目中,变啦体重管理专家和体重管理教练,为这些选手们进行了一对一的指导与沟通。从他们肥胖的原因及身体体检指标入手,为每个选手量身定制了减肥方案,对他们进行实时的身体状况跟踪。一日三餐怎么吃,身体承受力差该怎么锻炼,生理期怎么减肥……这些最基本的问题都得到了体重管理专家及体重管理教练的专业解答与指导。而切实的指导也让大家明白,原来减肥不是一件小事,减肥是一件科学的、专业的系统性的事。

也许选手们自己都难以想象,三个月的时间给自己带来的是如此巨大的变化,在本期节目中,两位专家针对选手们在这段时间的减重情况给予了综合的健康指标评价,让人欣喜的是,不管是改变训练营内的选手还是营外的选手,他们的身体都没有出现不良的反应,而是越来越健康。减肥这件事,做好了,就是给健康加分。

除了减重,这些选手在三个月的时间里,意志力、自信心也得到了极大的训练和提高。他们不再封闭自我,尝试和陌生人说话,尝试新风格的造型,开始爱上自己。他们学习静心、学会舍弃、学会坚持。而最终他们收获的是健康的身体和满目的阳光。

节目中的体重管理专家和体重管理教练,可以说是这些选手们减肥路上的垫脚石。悉心的指导,合理的规划,严密的检测,动态的调节,让选手们既无后顾之忧,又能充分保证他们减脂的科学性和安全性。如何饮食、如何运动、如何调节心理,整个减肥的路上选手们不是一个人在战斗,体重管理专家和体重管理教练始终陪伴着他们,为他们的健康保驾护航。

事实上,所有参与江苏卫视变啦app《重量级改变》的选手,他们都非常多才多艺,即便身躯庞大,但是跳起舞来,灵活性丝毫不比正常人差。唱歌更是很多胖胖们的拿手活,有些选手甚至能让人“开口跪”。即便如此,因为肥胖,他们还是失去了很多机会。这次的舞台为他们量身定做,他们也竭尽全力为了自己的梦想和健康全力以赴。

体重管理专家对《重量级改变》选手孙轩宇的减脂做点评

经过三个月的专业指导和科学训练,变啦app《重量级改变》里的胖胖选手们迎来了自己崭新的生活样貌。这三个月,对于这些胖胖们来说,用“痛并快乐着”来形容是再合适不过了,然而,挺过所有的困难,迎接他们的是健康的身体、自信的笑容。

图片 7

本文由彩世界1396j发布于健身知识,转载请注明出处:《重量级改变》12位选手即将入营接受蜕变考验

TAG标签: 彩世界1396j
Ctrl+D 将本页面保存为书签,全面了解最新资讯,方便快捷。